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Das Wort Burn-out ist derzeit in aller Munde. Das Leiden hat eine Vielzahl von Geschäftsideen hervorgebracht. Sind Sie oft zu müde, um nach der Arbeit noch etwas zu unternehmen? Haben Sie für Hobbys unter der Woche keine Zeit? Ist ihr Beruf mehr als ein Job? Leiden Sie unter Schlafstörungen? Dann ist Ihr Burn-out-Risiko angeblich...
Ein wenig Angst gehört zu jeder Prüfung. Kommen jedoch Symptome wie Schlafstörungen, Schweißausbrüche und Herzrasen hinzu, kann das sehr belastend sein. Mit diesen Tricks überwinden Sie das Lampenfieber.
Analytische, tiefenpsychologische, systemische, Verhaltens- und Gesprächstherapie: Es gibt fünf anerkannte Formen von Psychotherapie. Was hinter welchem Verfahren steckt. Depressionen, Burn-out, Angststörungen oder persönliche Krisen können eine psychotherapeutische Behandlung notwendig machen. Das Problem, überhaupt einen freien Platz bei einem Therapeuten zu ergattern, ist das eine. Schwierig gestaltet sich auch die Frage, welches Verfahren das richtige...
Viele Deutsche möchten alles hundertprozentig planen und machen, ergab unsere Umfrage. Damit sind sie besonders gefährdet, das Burn-out-Syndrom zu entwickeln, sagen Experten.
Im Hamsterrad des Arbeitsalltags machen immer mehr Beschäftigte schlapp. Permanente Verfügbarkeit, Stress und Arbeitsverdichtung lassen die Betroffenen regelrecht ausbrennen, führen zu Burn-Out. Die Promi-Liste ist lang: Ex-SPD-Chef Matthias Platzeck, Schauspielerin Renée Zellweger, Fernsehkoch Tim Mälzer, Skispringer Sven Hannawald, US-Popstar Maraih Carey, Profifußballer Sebastian Deisler, Medienwissenschaftlerin Miriam Meckel – und zuletzt auch Schalke-Trainer Ralf Rangnick....
Partnerschaften sind ein Bollwerk gegen Stress. Wer in einer festen Beziehung lebt, produziert unter Druck weniger Stresshormone als Singles. Das zeigt eine Untersuchung der University of Chicago, die im Fachjournal Stress erschienen ist. Das Team um Dario Maestripieri hat dazu die Werte von 500 Studenten eines wirtschaftlichen Studienzweigs untersucht. 52 Prozent der teilnehmenden Frauen...
Im Vergleich zu 1994 hat sich die Zahl der Krankschreibungen aus psychischen Gründen mehr als verdoppelt. Fehlendes Lob vom Chef soll einer der Gründe sein. Psychische Erkrankungen sind in Deutschland weiter auf dem Vormarsch. Wie das Wissenschaftliche Institut der AOK (Wido) am Dienstag in Berlin mitteilte, verursachten seelische Störungen im vergangenen Jahr bereits 9,3...
Die legendären Übungen sollen auf Körper und Seele gleichermaßen wirken. Warum sie dem Yoga ähnlich sind, wie sie Stress abbauen.
Mittlerweile verschwimmen Arbeit und Freizeit wegen der modernen Technik immer mehr. Gesund ist das nicht, sagt Arbeitspsychologe Tim Hagemann.
Lachen ist gesund, heißt es. Warum? Seit Jahren versuchen Wissenschaftler, das Rätsel zu entschlüsseln. Klar ist: Lachen trainiert die Muskeln, bringt die Atmung in Schwung und hilft Stress abzubauen.
Umfrage: Mehr als die Hälfte der deutschen Frauen leiden körperlich und seelisch unter Streitereien. Männer geben sich taffer.
Versuchen auch Sie es immer allen recht zu machen, trotz Hektik und steigenden Anforderungen? Stehen Sie dann häufig unter Zeitdruck?
Wenn Mama kommt, dann tut es weh – das denken kleine Kinder, die Diabetes haben und etwa sechsmal täglich Insulin gespritzt bekommen müssen. Die psychischen Folgen können schwerwiegend sein.
Bruxismus bezeichnet ein übermäßig starkes und nicht den natürlichen Kaubewegungen entsprechendes Aufeinanderreiben der Zähne.
Die jetzt vorgelegte fünfte Burnout-Studie der Brendan-Schmittmann-Stiftung des NAV zeigt: Seit 2007 haben sich wichtige Aspekte der Arbeitswelt niedergelassener Ärzte verbessert. Weniger Frustration, mehr Erfolg.
Wann: 30. August 2012
Wo: Zentrumplatz in Bergkamen
Info:
Teilnehmen können alle Firmen. Die Strecke führt über ca. 5,5 km und ist komplett für den Zeitraum des Laufes gesperrt. Die Teilnahmegebühr beträgt pro Teilnehmer 5 ,- €.
Weitere Informationen zum Bergkamener Firmenlauf
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